Conform Doctorulzilei.ro: Caniculă: Inima în pericol. Cum recunoști semnele și cine este cel mai expus
Temperaturile extreme pun un stres considerabil asupra organismului uman, iar sistemul cardiovascular este printre cele mai afectate. Medicii trag un semnal de alarmă cu privire la riscurile pe care le implică căldura excesivă pentru sănătatea inimii, subliniind că aceasta trebuie să muncească mai mult pentru a menține temperatura corporală optimă. În condiții de caniculă, fluxul sanguin crește, iar inima pompează mai mult sânge pentru a răci corpul, un efort suplimentar care poate deveni periculos pentru anumite persoane.
Grupe de risc și factori de vulnerabilitate
Persoanele cu afecțiuni cardiace preexistente, precum insuficiența cardiacă, cardiopatia ischemică sau hipertensiunea arterială, sunt cele mai vulnerabile în fața căldurii extreme. De asemenea, vârstnicii, copiii mici și persoanele care iau anumite medicamente (diuretice, beta-blocante, antihistaminice) pot prezenta un risc crescut. Chiar și persoanele tinere și aparent sănătoase pot fi afectate dacă nu iau măsuri de precauție. Deshidratarea severă, cauzată de transpirația excesivă și aportul insuficient de lichide, poate duce la o scădere a volumului sanguin, ceea ce forțează inima să lucreze și mai intens.
Semne de alarmă care impun consult medical imediat
Este crucial să fim atenți la semnele pe care corpul ni le transmite în condiții de caniculă. Simptome precum durerile în piept, palpitațiile neregulate sau foarte rapide, dificultățile de respirație, amețelile persistente, confuzia, pierderea cunoștinței sau durerile de cap intense pot indica o problemă medicală serioasă, inclusiv un posibil atac de cord sau o exacerbare a unei afecțiuni cardiace preexistente. Alături de acestea, senzația de greață sau vărsăturile, urmate de slăbiciune bruscă, pot fi, de asemenea, semnale de alarmă. În astfel de situații, este recomandat să se solicite imediat asistență medicală, apelând numărul de urgență 112.
Medicii recomandă evitarea efortului fizic intens pe timpul zilei, mai ales în intervalul orar 11:00-17:00, când temperaturile sunt cele mai ridicate. De asemenea, este esențială hidratarea constantă, consumând apă, sucuri naturale sau ceaiuri neîndulcite, evitând băuturile alcoolice și cele cu un conținut ridicat de cofeină. Purtarea hainelor lejere, din materiale naturale, și a pălăriilor, precum și petrecerea timpului în spații răcoroase și ventilate, contribuie la protejarea organismului. Pentru persoanele cu afecțiuni cardiace, este recomandată monitorizarea atentă a tensiunii arteriale și a pulsului, precum și respectarea cu strictețe a tratamentului medicamentos prescris.
Sursa: Doctorulzilei.ro
