O universitate din CANADA adoptă o metodă neconvențională pentru a combate stresul acumulat de studenți în perioada sesiunii: terapia cu șerpi. Programul, o premieră în mediul academic, are ca scop relaxarea și reducerea anxietății prin interacțiunea cu aceste reptile.
Reptilele, aliați împotriva stresului academic
Inițiativa, care a stârnit curiozitatea și interesul, presupune sesiuni de terapie în care studenții pot interacționa cu șerpi sub supravegherea unor specialiști. Studenții au posibilitatea să țină șerpii în brațe, să-i admire sau chiar să învețe despre comportamentul lor. Scopul principal este de a detensiona atmosfera stresantă specifică perioadei examenelor. Se crede că atingerea blândă a unui șarpe și observarea calmă a acestuia pot avea efecte calmante asupra sistemului nervos. Această abordare neconvențională se îndepărtează de metodele tradiționale de gestionare a stresului, cum ar fi meditația sau exercițiile fizice.
Reacții mixte în rândul studenților
Reacțiile studenților la această inițiativă sunt diverse. Unii se arată entuziasmați de oportunitatea de a interacționa cu șerpii și de a depăși eventuale frici. Alții sunt mai rezervați, exprimând temeri legate de siguranță sau pur și simplu nefiind convinși de eficacitatea metodei. Universitatea a asigurat că toate sesiunile sunt supravegheate de personal calificat și că șerpii utilizați sunt obișnuiți cu interacțiunea umană. De asemenea, se pun la dispoziție și sesiuni de informare și pregătire pentru cei interesați să participe.
Cum funcționează terapia cu șerpi
Ideea din spatele terapiei cu șerpi se bazează pe principiul desensibilizării. Prin expunerea controlată la stimuli care provoacă anxietate, în acest caz șerpii, studenții pot învăța să își gestioneze mai bine emoțiile. Contactul fizic cu șerpii, observarea acestora și aflarea informațiilor despre ei pot contribui la reducerea fricii și a atacurilor de panică. Specialiștii subliniază că această terapie nu este potrivită pentru toată lumea și că este important ca studenții să își evalueze propriile limite și sensibilități înainte de a participa.
Programul este implementat în timpul sesiunii de examene din primăvara acestui an și beneficiază de fonduri universitare.
Sursa: Antena 3
