Bunăstarea emoțională a adulților, sub presiune. Specialiștii trag semnale de alarmă cu privire la efectele asupra copiilor
Datele recente indică un nivel scăzut de bunăstare emoțională în rândul populației adulte. Presiunile economice, incertitudinea și dificultățile în echilibrarea vieții personale cu responsabilitățile zilnice contribuie la această situație. Specialiștii avertizează asupra efectelor negative, care se extind dincolo de individ.
Impactul stresului parental asupra copiilor
Cercetările arată o legătură clară între stresul parental și dificultățile emoționale și comportamentale ale copiilor. Anxietatea, problemele de comportament și dificultățile în gestionarea emoțiilor pot fi mai frecvente în cazul copiilor ai căror părinți se confruntă cu perioade lungi de tensiune și epuizare emoțională.
Impactul se resimte nu doar în momentele de criză, ci și în rutina zilnică. Lipsa răbdării, conflictele repetate, graba permanentă sau indisponibilitatea emoțională pot afecta climatul familial și sentimentul de siguranță al copilului. Efectele sunt mai pronunțate în primii ani de viață, o perioadă crucială pentru dezvoltare. Harvard Center on the Developing Child arată că peste 80% din dezvoltarea creierului are loc înainte de vârsta de 3 ani.
„Experiențele timpurii modelează literalmente arhitectura creierului copilului și pun bazele felului în care acesta va învăța, va relaționa și își va gestiona emoțiile mai târziu”, subliniază Daniel J. Siegel, un cunoscut specialist în neuropsihiatrie interpersonală.
Joaca – componenta esențială a dezvoltării
„Relația dintre părinte și copil este locul în care se dezvoltă mintea copilului”, afirmă Siegel. Acesta va reveni la București în toamna acestui an, pe scena ParentED Fest 2026, pentru a discuta despre impactul relațiilor timpurii asupra dezvoltării copilului. Vor fi abordate și teme precum reglarea emoțională și provocările parentingului modern.
Specialiștii în dezvoltarea copilului subliniază importanța jocului liber, a relațiilor sigure și a timpului de calitate petrecut cu adulții în primii ani de viață. Aceste elemente pun bazele emoționale, sociale și cognitive ale copilului.
„De multe ori credem că îi ajutăm pe copii dacă îi împingem să performeze cât mai devreme. În realitate, copiii învață cel mai bine atunci când li se oferă spațiu să exploreze, să se joace și să descopere în ritmul lor. Așa își dezvoltă încrederea în sine, autonomia și motivația autentică de a învăța. Joaca liberă nu îi ține în urmă, ci îi pregătește pentru viață”, spune Jessica Joelle Alexander, autoarea bestsellerului The Danish Way of Parenting.
ParentED Fest 2026: eveniment dedicat părinților
Jessica Joelle Alexander va fi prezentă la București în perioada 17-18 octombrie, pentru a vorbi despre rolul jocului în dezvoltarea copilului și pentru a prezenta modelul danez de creștere a copiilor. Caroline Welch, un alt expert internațional în psihologie, mindfulness și leadership conștient, va aborda la ParentED Fest 2026 teme precum echilibrul emoțional în familie și gestionarea stresului parental.
Sursa: Mediafax
